HLÁSEK V HLAVĚ
ti pořád něco emočně naléhavě říká, kategoricky přikazuje, co máš a nemáš dělat
kašli na svůj hlásek!!! vybodni se na něj!!!
zpochybni jeho relevanci, důležitost, pravdivost, evidenci, samozřejmost, opodstatněnost
není nutné, abys byl pořád produktivní, odpovědný, hodný, milý, aktivní, měl hodně přátel,...
hlásek je jen jeden z mnoha impulzů, vzruchů, ruchů mysli, vyrušení...
říkej si na každou myšlenku a emoci: TO NEVADÍ!!
TI NEVADÍ, JSEM RÁD, ŽE TU SE MNOU JSI, SESTRO BOLESTI, BRATŘE NAPĚTÍ...!
je třeba se uvolnit a být k vlastnímu napětí lhostejný...nemít sebemenší chuť, touhu, chtění, motivaci ho změnit, potlačit, zrušit či ovládnout...pak odejde samo! či bude alespoň mnohem slabší...
Žádné komentáře:
Okomentovat
díky!