neděle 5. ledna 2014

OCD - další

horečnatost, křečovitost, strnulost myšlení
bolest hlavy
strach z dané myšlenky, snaha ji odstranit...vnucuje se představa, že myšlenka je příčinou bolesti

tělo se sevře, když myšlenka proletí či pozvolna prochází mozkem

myšlenka je paralelním procesem, procesem na pozadí nebo procesem, který se vnucuje a opakovaně přerušuje kontinuitu jiného myšlení

myšlenka má zejména silné emoční jádro, je emočně žhavá, jakoby "rozežírá" mozek

jde o jakýsi opakující se automatismus, mantru, mentální rituál, cyklus

myšlenka má pro postiženého velký význam, je to jakési jeho osobní masochistické náboženství, základní konstanta jeho mysli

postižený dobře nedýchá, dýchá jen křečovitě a mělce

jakmile si myšlenku POVOLÍ, a NEODHÁNÍ ani NEPOTLAČUJE ji, začne dýchat spontánně zhluboka, uleví se mu takřka okamžitě, UVOLNÍ se hodně myšlenkou do té doby vázané ENERGIE

myšlenka vysiluje, bere hodně energie, myšlení zpomaluje

ale paradoxně i myšlení zrychluje...proč?

a) mozek se musel naučit pracovat při zvýšené zátěži, při šumu na pozadí, ve stresu

b) mozek se musel naučit formulovat své myšlenky rychle, DŘÍVE, než je zastaví, zacyklí, zpomalí nebo rozseká (či zcela znemožní) opakující se myšlenka

--

zajímavý je fenomén opakování: jde o tupý, neosobní mechanismus...poháněný však nakonec EMOCEMI strachu z myšlenky a vzteku se zhnusením z toho, že myšlenky se nedaří zbavit...pocit bezmoci dohání postiženého k zběsilé zuřivé nepříčetnosti

postižený pociťuje opakující se myšlenku jako vlastní VINU, slabost a neschopnost...zdá se mu, že KDYBY se více snažil, myšlenku by neměl a mohl by myslet volně a kvalitněji

--

neodbytnost myšlenek, které postižený vnímá jako strašlivé ohrožení

myšlenky se zabodávají do mozku, hryžou, drásají, mění a zvyšují průtok krve v mozku, způsobují napětí, tlaky v hlavě, bolesti hlavy - berou energii, tento obsedantní mechanismus ji soustřeďuje do sebe samého


je v tom masochistická a "pekelná" (proviňující) se slast plné žhavých sebe-destruktivních emocí, které způsobují utrpení a ZÁROVEŇ jsou slastné







Žádné komentáře:

Okomentovat

díky!