Když tě život nenaplňuje...aneb o omrzelosti a únavě z žití...

Několik možných důvodů (a nebo jejich kombinace):

1) Únava z hyperaktivismu

Rada: odpočiň si!

2) Únava z rutiny

Rada: Najdi změnu, stres, námahu, obzvláštnění, nové překážky a výzvy

3) Samota

Rada: Najdi si domácího mazlíčka...lépe kamaráda, nejlíp partnera. Ale netlač na pilu!

4) Omrzelost je mnohdy zamaskovaný HNĚV/VZTEK/SKRYTÁ ZUŘIVOST

Na co se vztekáš? Co nenávidíš?

Sebe za svou neschopnost? Odpusť si, smiř se se sebou, zkus se rozvíjet, hledej své dobré stránky!

Ženy nebo muže, že tě nechtějí za partnera nebo že tě neuznávají? Hledej ty, co tě mají rádi!

5) Momentální silný afekt vydávající se za definitivní pravdu

Rada: Přejde to!

6) Zakořeněný vzorec o banalitě, opakování, konečnosti, vyprázdněnosti, nesnesitelné lehkosti bytí a žití

Rada: Zpochybni tento pohled a hledej jeho alternativy! Nejde snad o jednostranný dogmatický pohled?!

7) Skrytý masochismus aneb když mi dělá utrpení z deprese dobře...

Rada: Opravdu ti slast z depky stojí za to? Chceš platit daň, tedy to, že v depce uvízneš a bude to pak JEN nepříjemné?!

8) Vztek na život, svět a jeho BÍDU

Opravdu je svět tak ubohý a prázdný? Nebo jde jen o tvůj omezený afekt?

A proč se vůbec vztekáš? Z jakého důvodu? Kdy? Skutečně pořád? A na koho?

9) Reakce na přílišný optimismus

Rada: Nech to být, jde o vyvážení chemické disbalance mozku.

10) Optimistická autosugesce byla příliš křečovitá

Moc ses snažil o štěstí a optimismus - a tahle přepjatá křeč potlačování a snahy ti to vrací...

11) Život tě nikdy nebude naplňovat hodně a napořád. Depresivní životní fáze je zcela normální.

12) Život skutečně JE banalita.

Opravdu mluvíš o světě nebo jen o jeho chudém modelu, který ti už bohužel příliš zakořenil v mozku?!

13) Přílišné přemýšlení o smyslu života přináší obvykle pocit, že život smysl nemá!

Nenuť se k tomu, vychutnávat si život!

Dopřej si depresivní fáze, občasné nadávání na život, stěžování si i sebelítost - jen v tom nezůstaň, je to jen součástí katarze!

Dopřej si pasivitu, zírání do stropu, nebuď jen pořád aktivní - jen v tom nezůstaň, je to jen odpočinek, ne konec!