neděle 24. ledna 2016

CO V MEDITACI S MYŠLENKAMI?

CO V MEDITACI S MYŠLENKAMI?

je všechno myšlení špatné?
ne, jen to, o které se zajímáme, které produkuje naši touhu...

myšlenky samy nejsou špatné, špatné jsou jen tehdy, když produkují naši touhu, tedy chtění a odpor (touha neboli chtění se projevuje jako chtění, aby něco bylo nebo jako odpor, aby něco nebylo)...

cílem není v meditaci potlačovat myšlenky, protože to by vyjadřovalo náš zájem o ně, jen by to produkovalo naši další touhu, a to sice touhu nemít myšlenky

cílem je nezajímat se o myšlenky, nechat je být, nechat je, ať se objevují...když je budeme potlačovat, jen jim dáme sílu...myšlenky samy o sobě jsou docela nevinné, neutrální mechanismy...pouhý proud/posloupnost strukturovaných zvuků...

cílem není ani chtít být v meditaci šťastný, klidný, osvícený: to by byla jen další produkce naší touhy

cílem tedy není cokoliv očekávat: očekávání je jen forma naší touhy

cílem není se ani v meditaci o cokoliv snažit: snaha má za příčinu zase touhu

cílem je NECHAT BÝT, NECHAT JÍT...odložit všechno

a i tento program NECHAT BÝT praktikovat jen s malým nasazením, jinak bude jen další zaťatou touhou...samozřejmě, jisté nasazení zde být musí, jinak se meditace promění v pouhé neproduktivní "denní snění" neboli v "toulající se mysl divokého koně" nebo v "poskakující opičí mysl"...

Žádné komentáře:

Okomentovat

díky!