úterý 2. srpna 2016

KDE TO CÍTÍŠ?

Je dobré si vždy položit otázku, KDE přesně danou radost, vzrušení, napětí cítíme - kde v těle, kde na těle, v jaké části těla, a kde přesně.
Už toto nám dá pocit kontroly a přehledu nad danou emocí.

Žádné komentáře:

Okomentovat

díky!