nejvíce trpíme asi svým odporem, dále odporem k odporu - vše jsou to stejná napětí v těle
dále trpíme napětím plynoucím z nedostatku stimulů: napjaté čekání na stimul, na nějaký impulz, podnět, napětí plynoucí z prázdnoty, vakuua, strojovosti, repetitivnosti, opakování, mechaničnosti, když se nic neděje, je to prázdné, strnulé, pořád dokola - vše jsou to velmi podobná napětí v těle jako ta předešlá napětí z předchozího odstavce
nic dalšího, kromě fyzické bolesti, nebolí - a toto jsou také formy fyzické bolesti
když tu nejsou ony, nic se neděje, vše je dokonale lhostejné, nebo dokonce dobré
chceme X, a tak ho hodnotíme jako dobré, pozitivní, slastné
nechceme Y, a tak ho hodnotíme jako zlé, negativní, strastné
možná osvícený prohlédl, že X a Y nejsou prožitkově pozitivní ani negativní, jen je zkrátka chceme a nechceme...a že jediný problém je naše touha, pokud ona sama, ono nechtění, je vůbec skutečně prožitkově strastné
i deprese může mít pozitivní rys pro odstranění utrpení:
zbavuje nás připoutanosti ke všemu...
ale je v ní nechtění, odpor, hněv, zlostnost, napětí, nenávistnost - a proto bolí...
vadí nám STRES, vadí nám problémy...
proč nám vadí problémy? protože je to stres
proč nám vadí stres? protože nějak fyzicky bolí: napětí, tlaky, stahy, roztažení, prudké nepříjemné rytmy, pohyby v těle...
vše je to JENOM O TĚLE: bolesti a tlaky na těle, v těle, různých částí, míst těla...kosterní svaly, žaludek, pocení, bušení srdce, svírání žaludku, nepříjemné pocity v obličeji, na šíji, na hlavě, atd.!
celé údajně psychické, duchovní, niterné, mentální, vnitřní bolesti, problémy jsou jen FYZICKÉ, fyziologické, ryze tělesné věci!!!
kdyby tohoto nebylo, nic by nebyl problém
toto však bude vždy: je třeba to tedy nově vnímat
je to opravdu asi celé o psychotechnice, autosugesci, autohypnóze, což je dobře: změnit pohled na fyzickou bolest, a i ta psychická bolest je vlastně jen bolestí těla, bolestí čistě fyzickou...a tím se nám uleví
víc netřeba: když se necítím nepříjemně, vše je dobré!
abych se necítil nepříjemně, musím změnit pohled na bolest
klíčem je změna poznání, která však nesmí být jen slovní, ale prožitková, musí jít o stabilní náhled, rozpoutaný asi někdy prudkým vhledem, jindy postupným poznáváním a zkušeností...
Žádné komentáře:
Okomentovat
díky!